Vuoden pimein aikaa lähestyy ja suklaalevy kutsuu –"Hyvä aamiainen ja lounas hillitsevät usein illemmalla iskevää hiilarinhimoa", sanoo THL:n erikoistutkija Susanna Raulio
Lautaselle kannattaa kasata kaikkea värikästä, sillä se piristää mieltä ja on usein terveellistä.
Lue juttu oman lehtesi verkkopalvelusta